TCÜ goes Fitness

TCÜ goes Fitness

Der Tennisclub Ückendorf zeigt sich mal wieder von seiner innovativen Seite.

Im April 2016 wird den Mitgliedern die Möglichkeit gegeben an einem Fitness-Training teilzunehmen.

Der TCÜ-Vorstand hat sich für eine professionelle Leitung des Fitness-Programmes entschieden und konnte durch die Jugendwartin Kerstin Mimberg die Personaltrainerin Lisa Marie Gläsert (auch Trainerin beim TV Wattenscheid 01) für diese Aufgabe gewinnen.

Ziel des Fitnessprogramms soll der Erhalt und die Steigerung der Ausdauer, sowie Kraft und Beweglichkeit sein. Diese Grundvoraussetzungen für ein erfolgreiches Tennisspiel sollen mit qualifizierten Trainingseinheiten, aber auch durch Spaß und Spiel erreicht werden. Das gemeinsame Training soll darüber hinaus das Gemeinschaftsgefühl, Teamgeist und Ehrgeiz fördern. Zunächst wurden vier Montage im April festgelegt - die weiteren Monate sind in Planung.


Termine im April 2016
04. April 18 bis 19 Uhr Jugendliche
  19 bis 20 Uhr Erwachsene
11. April 18 bis 19 Uhr Jugendliche
  19 bis 20 Uhr Erwachsene
18. April 18 bis 19 Uhr Jugendliche
  19 bis 20 Uhr Erwachsene
25. April 18 bis 19 Uhr Jugendliche
  19 bis 20 Uhr Erwachsene

Kostenbeitrag
Jugendliche 10 Euro für alle vier Termine im April
Erwachsene 20 Euro für alle vier Termine im April

Ansprechpartner
TC Ückendorf Jugendwartin Kerstin Mimberg
Trainerin Lisa Marie Gläsert
Ort SG Eintracht Gelsenkirchen - direkt neben unserer Tennisanlage